‘Als deze ringtone gaat, bezoek dan de badkamer en poets je tanden.’
Zeker in deze tijden zul je waarschijnlijk veel tijd thuis doorbrengen. Veel mensen raken daardoor hun routine kwijt.
De RITME-app helpt je herinneren om activiteiten te ondernemen, zoals bijvoorbeeld je tanden poetsen, afwassen of een moment voor bezinning. In de app stel je een herinnering in en verbindt je deze met een QR-code sticker. Als de ringtone van deze herinnering afgaat kun je deze uitzetten door de bijbehorende QR-code te scannen.
Hierdoor wordt je geactiveerd voor huishoudelijke taken of persoonlijk verzorging en gemotiveerd om in beweging te blijven. Dit (digitale) steuntje in de rug, door het scannen van een QR-code, kan je kwaliteit van leven en gevoel van zelfredzaamheid verbeteren.
De app is gratis te downloaden, dus probeer het eens. De QR-codes kunnen voor een kleine vergoeding thuis geleverd worden.